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偷偷告诉你几种普洱茶美容瘦身的方法时间:2019-09-17   编辑:admin

  加玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣◆?•草等〕在普洱茶中▲●…△▽•●◆加入玫瑰、茉莉、桂花等,可以增加茶的○▲-•■□香气,淡化普洱茶的陈?☆●•○△味,对于女性来说还能起到养颜、美容的作用。

  加陈皮:加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有很▲=○▼好的辅肋效果。

  早餐:取10克◇•■★▼普洱茶,冲入250毫□•□▼?▼?升沸水,浸泡5分钟后加上500毫升鲜乳,可酌量加些糖。用冲好的奶茶配上三明?•★治、馒头、面包或包子中的一?…□??•种。

  午餐:取37.5克普洱茶冲入沸水1500毫升,午饭尽量少•●吃,饭前喝500毫升茶汤,饭后◆●△▼●再饮用500毫升。下午感到口渴或饥饿时,喝其余的500毫▼▲升茶汤。

  晚餐:尽量少吃,饭后饮用普洱茶。可取20克茶叶,冲入500毫升沸水。禁用宵▼▼▽●▽●夜,饥饿时,可喝普◇=△▲洱茶。

  功效:所用普洱茶年份越久越好,陈年普洱茶不仅能调理肠胃、帮助消化,更能★△??▽▼分解脂肪,对减肥去脂具有极好的效果。

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